はじめまして、京都の西大路七条の鍼灸整体院、なかやま鍼灸整体院の院長 仲山竜一郎です。

 両手が動かしにくい
 腕にしびれや鈍痛がある
 握力が低下している
 首をある角度に倒すと、腕への痛みやしびれが増強する
 両足にしびれや違和感がある

なんてことはありませんか？

そうなると日常生活にも支障が出たり、思うように日常生活を送ることができないですよね。

両手が動かしにくく細かい作業ができなくて、更に両足にしびれや違和感がある場合は、頚椎ヘルニアからくる脊髄神経圧迫かもしれません。

もし、頚椎ヘルニアがあり両足にしびれや違和感を感じている場合は、脊髄神経圧迫に対して施術することで改善していきます。

今日は頚椎ヘルニアと足のしびれの関係について

現役、整体師であり鍼灸師である私が、できるだけ具体的にご紹介していきたいと思います。

頚椎ヘルニアからくる足のしびれを改善するにあたり、参考にして頂けたら幸いです。

頚椎ヘルニアで足にしびれが出る理由

頚椎のヘルニアなのに、なぜ足にしびれがでるのか？

その理由を解説していきます。

頚椎ヘルニアは椎間板の中ある髄核が何らかの理由で飛び出し、神経を圧迫することで痛みやしびれといった症状があらわれます。

その圧迫される部位によって違いがあり、大きく２パターンに分かれます。

それは、神経根が圧迫されているのか？脊髄が圧迫されているのか？のどちらかで症状も経過も異なってきます。

 神経根が圧迫されている場合の特徴
神経根が圧迫されている場合は、左右どちらか一側に強い痛みがでます。

腕や手への放散痛やしびれが強く、ひどい場合は夜間痛がひどく寝不足になることもあります。

どの高さの頚椎で神経圧迫を起こしているかによって、痛みやしびれの部位や症状も多少異なってきます。

 脊髄神経が圧迫されている場合
脊髄神経が圧迫されている場合は、痛みはさほど感じませんが左右両側にしびれでたり、ボタンをとめたり外したりの動作など細かい運動（巧緻運動）ができにくくなります。

また、両足にしびれや違和感がでて、進行すると階段の昇り降りがしにくくなったり、足がもつれるなどの歩行障害や排便排尿障害、頭痛やめまいや吐き気などの症状を呈する場合もあります。

進行が速く、数日から数週間で悪化していくのも特徴の一つです。

この頚髄症が生じる疾患として、頚椎ヘルニア以外に頚椎脊柱管狭窄症や後縦靭帯骨化症などがあります。

頚椎ヘルニアの症状から見る重症度

頚椎ヘルニアは神経症状が出るために、重症度によって様々な症状を呈します。

 初期の段階
肩こり・首や背中の痛み・胸の痛み・首や肩の鈍痛など、主に首や肩に症状が現れます。

また、動作によっては腕や手に放散痛が走るなどの神経症状を呈する場合もあります。

 中期の段階
腕への放散痛やしびれ、肩から腕への鈍痛や手首の痛み、握力の低下、腕の筋肉の萎縮、鈍痛で夜も眠れないなどの症状が現れます。

夜間痛が出ている場合は、神経圧迫もかなり進んできている状態といえます。

 後期の段階
更に、ヘルニアが進むと首や肩や腕の症状に加え、頭痛や後頭部の痛み、目の奥の痛み、耳鳴りや難聴、めまい、ふらつきなどの症状が現れます。

どこの頚椎の椎間板が圧迫されているか？によっても症状の出方に違いがありますが、頚椎ヘルニアの症状が長引いた結果、筋肉や骨格のバランスが崩れてしまい、その関連痛として頭痛やめまいなどの症状が現れている場合もあるので、一概に頚椎ヘルニアが進行しているとは言えませんが、いずれにせよ状態としては早急に適切な治療が必要だと言えます。

 末期の段階
頚椎ヘルニアがかなり進行すると、下半身にまで症状が現れてきます。

足のしびれや鈍痛、足の筋肉の張り感、歩行障害、排便排尿障害などの症状が現れてきます。

首から離れているので、頚椎ヘルニアとは関係が無いように思いますが、進行すると足の方にまで影響してきます。


頚椎ヘルニアがあり尚且つ頭痛も伴ってくる場合は、元々頭痛持ちだった場合を除き、頚椎ヘルニアが悪化しているといえます。

頚椎ヘルニアの検査法

頚椎ヘルニアの診断は病院での画像初見が主になります。
・Ｘ線
・脊髄造影
・ＣＴスキャン
・ＭＲＩ

などの画像初見で頚椎ヘルニアかどうか判断されますが、ＭＲＩ検査が最も細かく判断できるので、頚椎ヘルニアの場合はＭＲＩ検査が必須と言えます。

頚椎ヘルニアからくる足のしびれの改善法

頚椎ヘルニアの治療法は、軽度の場合は保存療法や理学療法で牽引療法、温熱療法、電気療法などがおこなわれます。

他には、肩や腕へのしびれや鈍痛などがひどい場合は、ブロック注射（星状神経ブロック）やレーザー椎間板減圧術（ＰＬＤＤ）などがおこなわれる場合もあります

重度になってくると、内視鏡頚椎椎間板ヘルニア摘出術（ＰＥＣＤ）などの手術療法がおこなわれます。

かなり症状が進行し、排便排尿障害や著しい筋力の低下による歩行困難がある場合は、手術も視野に入れて考えた方が良いでしょう。

しかし、それ以外の状態であれば手術以外の方法で改善する可能性も十分にあります。

ま鍼や整体などでも頚椎ヘルニアに対してかなりの効果を上げている施術院もありますが、病院での手術同様、各先生の技術レベルで大きく差があるのも事実です。

追伸

頚椎ヘルニアからくる足のしびれを改善するためには、当然ですが頚椎ヘルニアの治療が必要になります。

特に頚髄神経を圧迫している状態で両足にしびれや違和感まで出ている方は、手術も考えられるかと思いますが、手術以外の方法（民間療法である鍼や整体）でも改善への導くことができる可能性も十分にあります。

ただし、排便排尿障害や歩行障害が出ている場合は手術も視野に入れて考えた方が良いでしょう。

当院でも、頚椎ヘルニアのお悩みに対応しています。ご相談受け付けておりますので、是非お声がけください。