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ジャンプする競技の腰痛










ジャンプして上体を反らすと腰が痛む
腰痛がなかなか改善しない
高いところから飛び降りてから腰痛になった
着地した後に腰に痛みを感じる




先生にお願いすれば大丈夫と、いつも心強く思えます

E・Yさん 20代 京都

どのような症状で来院されましたか?

手首の痛み、首、腰痛

施術を受けて、どのような変化がありましたか?

施術を受けてすぐに体が楽になり、痛みもすぐに消えていました。

同じ様な症状で悩んでおられる方へメッセージをお願いします

痛みは辛いですが、こちらで施術していただくと本当に良くなります。
痛みが出ても、先生にお願いすれば大丈夫と、いつも心強く思えます。

*あくまでも個人的な感想なので効果を保証するものではありません。


腰痛・ぎっくり腰 最初は半信半疑でしたが本当に良くなるんです

吉川拡志さん 30代 京都

どのような症状で来院されましたか?

腰痛 ぎっくり腰

施術を受けて、どのような変化がありましたか?

私は年に1度は必ず、ぎっくり腰になっていましたが、ここ数年は1度もならなくなりました。

同じ様な症状で悩んでおられる方へメッセージをお願いします

私は腰痛持ちで、、年に1度は必ず「ぎっくり腰」になっていました。
その度に先生に診てもらっていたのですが、最初は「こんな治療方法で治るのかな?」と半信半疑でした。でも本当に良くなるんです。
私は「神の手」と呼んでいます。先生は冗談だと思っているようですが、私は本当にそうだと思っています。

また、その後の予防方法なども丁寧に教えてくれる良き先生です!

*あくまでも個人的な感想なので効果を保証するものではありません


時々チェックしてもらうと、体の調子が良くなります

A・Tさん 30代 京都

どのような症状で来院されましたか?

腰痛、神経痛

施術を受けて、どのような変化がありましたか?

症状が改善しました。

同じ様な症状で悩んでおられる方へメッセージをお願いします

一度改善しても普段の生活スタイルなどで症状が再発することがよくあるので時々チェックしてもらうと体の調子が良くなります。
症状が進行する前に施術を受けるといいと思います。

*あくまでも個人的な感想なので効果を保証するものではありません。



ジャンプ競技の腰痛とは


ジャンプする競技や足の踏み込みなどを繰り返すようなスポーツをされている方で腰痛がなかなか改善しない場合は、他の慢性腰痛とは違います。

繰り返しジャンプして着地する際の衝撃が、腰部に加わることで腰の筋肉や腰椎にかなりの負担がかかり慢性腰痛になります。

特にスポーツ選手の場合、その競技の特定の動作で痛みが起こることもあります。




ジャンプを繰り返した腰痛と他の腰痛の違い


スポーツで腰痛になることは多いです。その原因となるのが
疲労の蓄積からの腰痛
打撲や捻挫からの腰痛
腹筋や手足など腰から離れたところが原因の腰痛
冷えや内臓からの腰痛
腰椎分離症やすべり症
などがあげられます。これらは骨格のズレや筋肉の疲労により、腰椎の4番5番に負担がかかっていることが多くみられます。

それに対して、ジャンプを繰り返すことで発症する腰痛は着地の際、下からの衝撃が繰り返しかかります。この場合、腰椎の2番3番に負荷がかかっていることが多くみられます。(もちろん、上にあげたような筋肉疲労や骨格のズレも含んでいます)
ジャンプを繰り返す、バレーボールバスケットボールなどで多く見られる腰痛です。または高いところから飛び降りた後に腰痛になる場合も同じ理由からです。




ジャンプの腰痛と他の腰痛の動作の違い


簡単に説明すると以下のような違いがあります。

ジャンプの腰痛
ジャンプをする際に上体を反らす動作を繰り返す
着地の衝撃が身体に加わる

その他の腰痛
上体を捻ったり前に動作することが多い
下からの衝撃が加わることは稀

両方の腰痛に、疲労の蓄積や筋・骨格的な問題を含んでいます。



一般的なジャンプする競技の腰痛の治療法


病院では
物理療法
温熱療法、運動療法、牽引療法、ブロック注射など
薬物療法
消炎鎮痛剤、痛み止め
といった処置がおこなわれます。








筋肉や骨格の問題を改善しても、なかなかすっきりしない場合は、繰り返しジャンプをして着地した時、または高いところから飛び降りて着地した時の下からの衝撃に対してアプローチをすることで腰痛が改善されます

その衝撃は、腰椎の2番と3番に加わります。
なので、改善するためのポイントとして腰椎2番、3番の調整をします。

当院では、筋・骨格を調整し、その上で着地した時の衝撃に対して腰椎の2番~3番を調整し改善していきます。




内臓のバランスも腰との関係が深いです。
風船を上から抑えると中の空気圧は、分散され他の部分に圧がかかります。

内臓のバランスが崩れることで、腰部にも緊張が生じます。
この場合、腰周りの筋肉を緩めようと直接筋肉に刺激をしても、なかなか緩まりません。

内臓や腹部の筋肉、腹部にある太陽神経叢という神経の束を刺激し緩めることで身体全体がゆるみ、狭窄し圧迫している腰椎の改善につながります。




痛みやしびれが長引くと脳にストレスがかかり続けることになります。

そうすると脳から身体に指令を出す伝達機能に乱れが生じ、筋肉や骨格的に整っていても痛みやしびれを感じ続けるということがあります。

電気のスイッチが正常にON-OFFができなくなってる状態だと思ってもらうと分かりやすいかもしれません。

このスイッチのON-OFFを正常に機能するように、頚椎や腹部の太陽神経叢に対してアプローチして調整していきます。

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はじめまして京都の「仲山鍼灸整体院」院長の仲山竜一郎です。

当院では、痛みや症状を改善し、本気で現状を変えたい!という方のお役に立ちたいという想いで施術させてもらってます。
その中でも、腰の痛みに関する施術を得意としています。

腰痛といっても症状は、ヘルニアのように動くと痛い・朝起きた時が痛い・常に重だるい・お尻や足にシビレを伴うなど様々です。

原因も、筋肉・骨格に問題がある場合。これは骨盤・腰周りだけでなく首や足など腰から離れたところに原因があることもあります。
他には内臓からくることもあります。肝臓・腎臓・胃腸・膵臓などです。女性の方に関しては子宮もあります。生理痛・子宮筋腫や子宮内膜症から腰痛が生じている場合もあります。
そして、腰痛改善を目指す上で忘れてはならないのが、日常生活です。
同じことをしていては同じ結果しか望めません。そこで、日常生活にちょっとした変化をつけることで腰痛を改善するという結果を目指します。
そのための、ご提案もさせてもらいます。
自分で変化することで再発しにくくなります。一緒に腰痛改善を目指しましょう






整体や鍼などの施術を受けようと思った時、一番気になるのが痛くないか?
という事だと思います。
当院の施術は、痛みを伴いません
実際に患者さんからのお言葉で多いのは「不思議っ」と「笑い」です。(笑)







勉強でもスポーツでも誰かに強制されてやった時と自分から自発的にやった時では、結果が明らかに違います

治療でも同じことが言えます。こちらが一方的に矯正(強制)したものには必ず反作用が生じます。

一方的に治療するのではなく、自分の身体の機能を高めるための、お手伝いをさせてもらいます。

自然に、勝手に、良くなっていく状態になっていくことで、再発の予防にもつながります







古くは坂本龍馬などが学んだ剣術の流派である「桓武月辰流」という武術(殺法)があり、その術理や理合を逆転的に活用した活法整体である妙見活法という、日本の伝統的な整体法で施術させてもらいます。

詳しくはこちら






少しでも早く痛みなどの症状から解放され、ご縁を頂いた患者さんのお役に立てるように、現在も技術向上のため毎月3~5回、研修会や勉強会に参加し治療技術やの質を高めています。






院長の仲山竜一郎は、厚生労働省管轄の国家資格である、「鍼師」「灸師」「柔道整復師」の3つの国家資格を有しています。全部で6年間、基礎医学や専門知識を学んでいます
 
 






完全個室!完全予約制なのでプライバシーも、安心で待ち時間もありません。

また、院内は曜日ごとに場所を分けて拭き掃除も徹底して行っていますので、常に清潔な状態で整体施術をうけて頂けます







口コミが多いので遠方からもたくさん来られます。結果を出し続けているからこそ口コミ・紹介をたくさん頂けていると思っています。

完全予約制なので、お待たせすることなく時間も読みやすいです

院前に駐車場も設けておりますので、お車でもお越しいただけます

一緒に症状改善を目指しましょう。あなたのご来院を心よりお待ちしております。

 



初回(40分~60分) →検査料2000円+施術料6000円 税込
2回目以降(30分程度)施術料 →6000円 税込

痛みなど症状を改善させることを目的にしていますので、原因を探し出し、症状が改善するために必要なことだけさせていただきます。『長い時間施術してほしい』などの慰安目的の方にはご期待に答えることができませんのでご注意ください。




スポーツをしていると腰痛になることがあります。その原因は疲労がたまったり骨格がズレたりと様々です。多くは腰椎4番5番に負荷がかかります。

それに対して、ジャンプを繰り返して腰痛になった場合、着地の衝撃が加わります。多くは腰椎2番3番に負荷がかかります。

ジャンプの腰痛の改善のためには、その衝撃に対してのアプローチが必要になります。



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